Penyanyi yang mengawali kariernyta setelah jadi pemenang dalam ajang pencarian bakat Indonesia Idol, Mike Mohede, kini tampak lebih kurus.
Mike menuturkan berat badannya turun 35 kg hanya dalam satu tahun. Mike hanya memiliki sebuah resep yaitu olahraga secara rutin.
"Aku cuma treadmill saja dan tentunya pola makan juga harus diatur setiap harinya," tutur Mike saat ditemuipada acara syukuran HUT Monumen Nasional, Selasa (29/11).
Mike menuturkan dirinya mengikuti pola makan yang telah diatur sedemikian rupa. Senin sampai Jumat, katanya, ia memakan makanan yang diatur porsinya. Sedangkan Sabtu ia boleh memakan apa saja asalkan tetap dikontrol.
Tidak merasa puas dengan berat badan yang sudah turun sebanyak 35 kg pria kelahiran 7 November 1983 itu ingin mengurangi berat badannya lagi sebanyak 10 kg.
Posted by Prama, 18 Desember 2011
0 komentar:
Posting Komentar